Vores træningscenter er udstyret med nyt og moderne brugervenligt
Technogym udstyr.
Udstyret omfatter mere end 30 maskiner til træning af enhver muskel
eller muskelgruppe.
Træningscentret råder over et stort veludstyret kredsløbstræningsrum med computerstyrede cykler, 2 crosstrænere, 2 romaskiner, 2 spinningcykler
samt 2 løbebånd.
Derudover forefindes pilates-træningsbolde, balance-brædder, skifitter til
træning af stabilitet, balance – og kropskontrol.
Endelig findes der et separat rum til enhver form for frivægtstræning med
håndvægte op til 35 kg. dækkende hele spektret fra specifikke rehabiliterings-
øvelser til avanceret fitness.
Træningscentret udnyttes dagligt til rehabilitering af patienter med ryglidelser
eller andre lidelser i bevæge- apparatet.
Individuelle træningsprogrammer udarbejdes efter henvisning fra lægen og
under kyndig vejledning fra fysioterapeuten.
Træningscentret er alment tilgængeligt for byens borgere og bidrager dermed
til at gøre en forebyggende indsats for folkesundheden i Ebeltoft og opland.
